REALI YOGA（リアラ　ヨガ）

初回体験0円キャンペーン実施中！ 少人数制のレッスンとなっておりますのでご興味のある方はお早めにどうぞ⭐️ 理学療法士✖️ヨガインストラクター ”REALI”とは”Re Alignment”（リアライメント）の略で ”再調整”の意味があります。 普段、日常生活を過ごしているだけで身体の前後・左右・上下のバランスの乱れや関節の可動域・筋力の左右差が生じてきます。 身体のバランス乱れや姿勢・骨盤の歪みが生じるとこで肩こり・腰痛・関節痛などの痛み、筋肉が上手く使えないことによる肥満などのボディラインへの悪影響、内臓が正しい位置に保てないことによる内臓機能の低下など様々な影響が現れます。 リアラ　ヨガでは理学療法士として整形外科クリニックに 14年以上勤務した知識と経験に”ヨガ”というかツールを組み合わせて、これらのバランスの乱れや歪み・左右差に”気づき”ヨガを行うことで”リアライメント”し皆様の身体に”変化”をお届けします。