南陽交流プラザタイ式ヨガ

名古屋市港区のイオン茶屋すぐ近くの南陽交流プラザ西光寺様でのタイ式ヨガです。 自己整体ヨガとも言われるタイ式ヨガ。 心と体のメンテナンスに最適です。 ヨガ初心者の方も大歓迎。 1レッスン毎にお支払いのワンコインレッスンです。 持ち物 ヨガマットかバスタオル　水分　 動きやすい服装でお越しください。