パーソナルトレーニング　60分

1番人気の基本コース コンディショニング(肩・腰・膝の中から一部位)とトレーニングを行います。 カラダを整えてからトレーニングすることでトレーニング効果をより高めることができます。 シェイプアップやボディメイクはもちろん、肩コリ・腰痛・膝痛でお悩みの方にもオススメです。 ※当日予約ご希望の方は直接お電話にてお問合せください

約60分