肩こりと猫背改善

定員6名 ピラティスの要素を用いながら、マットやストレッチポールを使ってストレッチや関節運動を行い、肩こりや猫背の改善を目指すクラス。 レッスン スケジュール 月曜日13:00〜14:00 金曜日18:00〜19:00