【高円寺MYD】パーソナルヨガ・レギュラークラス(ハタヨガ)(コピー)

高円寺にある格闘技ジムMYDにて行います。 マンツーマンのパーソナルヨガレッスンです。生徒さんの合わせた運動で、全身をまんべんなく動かし、しなやかで強く美しい体をつくります。 ・ヨガのポーズで健康になりたい ・活力を高めたい ・ダイエットしたい ・運動不足を解消したい ・リラックスしたい ・周りを気にせず取り組みたい ・目標を持って体づくりをしたい 方におすすめです。

約60分