ヨーガのためのアーサナ

◎ヨーガのためのアーサナ 強度 : ★〜★★★ 身体、動き、呼吸を段階的に進めていくクラス。 ヨーガのステップを進んでいけるクラス。 筋力の過不足を調整していくクラス。 \\こんな方にオススメ// ・疲れが抜けにくいと感じる方 ・集中力に不安を感じる方 ・身体をよく見る力を養いたい方 ・心身ともに整えていきたい方 レッスン担当: さとこ ーーーーーーー ・1レッスン　¥1,500 ・初回体験レッスン　¥1,000 \\🉐なポイントカードもあります// ・１レッスンで１ポイント 8ポイントで現金1,000円と交換します。 ⚠️オンラインレッスンをご希望の方は予約の備考欄に【オンラインで参加希望】とご記入ください。 メールもしくはLINEでオンラインのURLをお送りします。 ＊お支払いは「現金」「クレジットカード」「お振込み」となります。お振込み先はご予約の際に個別にお伝えいたします。