集中を紡ぐヨーガ道-五感-

■概要■ 〝わたしを正しく見つめ、知る〟 ヨーガは道です。 集中とはそんな道を歩むための大切な力です。 古代から紡がれてきた集中を紡ぐ技術とは一体どんなモノなのでしょうか？ 今回はそんなヨーガ道の少しだけ奥の話をお伝えさせてもらいます。 五感、私たち一人一人が備えている大切な機能。 私たちを喜ばせ楽しませるモノ？それとも、、、？ 智慧を変化させるお話と体感を伴う実践の両輪で進む１５０分間の旅です。 身体と呼吸を最適に整え準備をしていきます。 そして、深いリラックスと共に集中を深めクリアな感覚に包まれていきます。 ヨーガの経験に縛られず気楽にいらしてください。 お逢いできることを楽しみにしております。 Sutra yoga　道村友哉 ■日時と場所■ 11月30日(土)　13:00〜15:30 ・開場　13:00 ・開始　13:10 ［会場］ 〒060-0001 北海道札幌市中央区北１条西１丁目 札幌文化芸術交流センター SCARTSスタジオ1 ■参加費■ 8000円 ※8月イベント参加者は¥6500(税込) ■キャンセルに関して■ キャンセル時はお電話にてお願いします 090-1302-3033（藤森）