暮らしのためのヨーガ（さとこ）

身体を調整するクラス。 マイナスをゼロに戻す。 緊張しすぎた状態を改善していくクラス。 \\こんな方にオススメ// ・心身に緊張を感じる人 ・運動が久しぶりの人 ・痛みがあったりなかったりする人 ◉毎週火・水曜日担当:ゆきな （水曜日のみ会場は千歳市総合福祉センター302） ◉毎週木曜日: じゅん ◉それ以外の日程担当:さとこ ーーーーーーー ・1レッスン　¥1,500 ・初回体験レッスン　¥1,000 \\🉐なポイントカードもあります// ・１レッスンで１ポイント 8ポイントで現金1,000円と交換します。 ⚠️オンラインレッスンをご希望の方は予約の備考欄に【オンラインで参加希望】とご記入ください。 メールもしくはLINEでオンラインのURLをお送りします。 ＊お支払いは「現金」「クレジットカード」「お振込み」となります。お振込み先はご予約の際に個別にお伝えいたします。