Bisha yoga life

ヨガインストラクター　Asuka 島根を拠点に活動している 2016年よりヨガインストラクターとして活動を開始。 2019年にはインドに渡り、本場のヨガやアーユルヴェーダに触れ学びを深める 現在ではスタジオやお寺ヨガでのヨガやWS開催し、大切な故郷しまねでご縁を大切に、ヨガを通してお一人おひとり自分自身に寛ぎより良い日々に繋がりますようにと過ごしている 季節に合った過ごし方や、セルフケアの方法もクラスでお伝えしています✨ 「それぞれに、ありのままの心地よさを感じていただけますように」 ⚪︎好きな事　旅行、温泉、自然の中で過ごすこと ⚪︎資格 RYT200 ブリスベイビーマタニティヨガ取得 ホロスハーバルセラピスト修了 体質改善パーソナルコーチ