タイ式リラクゼーションサロン楓美香✨こころとからだを繋ぐ風に

tolへようこそ‼️楓美香（ふみか）です。 予約するボタン押すと予約可能日の確認ができます。 ホームページもご覧下さい https://fumika-osaka.jimdofree.com/ タイ式リラクゼーション楓美香は 大阪南森町のシェアサロンと出張で 体操とマッサージを行っています。 火〜土曜日営業でタイ古式マッサージと タイ式オイルマッサージ、アクセスバーズ 土曜日にルーシーダットン体操（タイ式ヨガ） 特に第4土曜は乳がん経験者のクラスも設けています。 水曜日夜に希望開催のオンライン講座もございます。 ルーシーダットン体操は老若男女問わずどなたでも 参加していただけます。 タイ式オイルマッサージは 女性限定とさせて頂いております。 タイ古式マッサージについてはお知り合いに限り 男性もご利用頂けます。 こちらTOLではモニターや出張イベント オンラインレッスンも含めてご案内しています。 予約ボタンを押すと可能日が出てきますので 確認及びご予約にご利用ください。 こころとからだをやさしく繋ぐ場に‼️ 疲れを早めに気づいて下さい‼︎ まずは気づくことが大切です 見過ごすと元気になるまでの時間かかるから 気づいて自分と向き合うことで変化が得られます。 セルフケアや定期的にマッサージを受けるなども 元気になるためには 大切なことだと思っています。 全身を見つめて こころとからだをリラックス 疲れを軽減してから 呼吸を意識したかんたん体操やマッサージ おうちで続けるセルフケアもお伝えします いろんな角度から自分を見つめ 健康なからだを維持していきましょう 楓美香（ふみか）どうかよろしくお願いします。