タイ式リラクゼーションサロン楓美香✨こころとからだに風を

はじめまして‼︎ タイ式リラクゼーション楓美香（ふみか）です。 楓美香ホームページ（お問合せ予約ページもご覧下さい） https://fumika-osaka.jimdofree.com/ 楓美香は大阪南森町のシェアサロンと出張で 女性限定でタイ古式マッサージと タイ式オイルマッサージ他と どなたでも参加して頂けるルーシーダットン （タイ式ヨガ）のレッスンを行っています。 こちらTOLではモニターや出張イベント オンラインレッスンを含むメニューを かんたんに予約して頂けますのでご利用ください。 こころとからだの疲れは早めに気づいて‼︎ まずは気づくが大切 見過ごすと元気になるまでの時間かかるから セルフケアや定期的にマッサージを受けるなども 元気になるためには 大切なことだと思っています。 全身を見つめて こころとからだをリラックス 疲れを軽減してから 呼吸を意識したかんたん体操やマッサージ おうちで続けるセルフケアもお伝えします いろんな角度から自分を見つめ 健康なからだを維持していきましょう 楓美香（ふみか）どうかよろしくお願いします。