フェイスストレッチと頭ほぐし(肩 首 顔 頭)

顔の筋肉はとても薄く、加齢により重力でどんどん下がってきます。 表情筋をストレッチすると顔の筋肉に、柔軟さと強靭さが復活します。 顔が引き上がって生き生きとした表情になりますよ。 首の筋肉と頭もほぐして、顔も心もスッキリしましょう。 首こりや肩こり、頭痛も改善できますよ。