QOMトレーニング個別指導

十坪ジムバリエ

認知動作型トレーニングの個別指導です。QOMとはQuality of Motion の略で、スポーツ場面での動きや姿勢などQOM(動作の質)を良くすることを目的としています。 速く走りたい、動きの巧みさが欲しい、ケガをしにくい身体の使い方を身につけたいなど、お気軽にどうぞ。 質問やお問い合わせはこちらから送信して下さい→ http://totsubo-variee.jp/contact/